顾家和坐地铁抵达俱乐部的时候，刚好卡着他跟教练约好的时间点。



    馆里已经有不少人了，叫喊声和喘气声不绝于耳，顾家和还是感觉有点不太适应。



    “顾先生？”教练见他推门探头进来，连忙朝他招了招手。



    “您好。”顾家和闻言赶快走了过去，跟他握了握手。



    “诶？您上次是不是来过我们这啊？”教练看着他眼熟。



    “啊，是的。我跟李昭来过一次。”顾家和点了点头。



    “您是李昭的弟弟？看起来比他年纪小哈。”教练给他递了一套装备。



    顾家和心想这是怎么看出来的，却也找不到更好的话术，只能点头默认。



    “我们这更衣室在哪？”顾家和手里还提着带来的衣服。



    “哦，往后面走右拐到底。”



    “行，谢谢。”顾家和笑了笑致谢。



    大约五分钟后，顾家和换了一身黑色的短袖短裤出来了。他很少穿运动装备，感觉有些束手束脚。



    教练已经在训练场上等着他，朝他挥了挥手里的东西：“这个是我们试课的装备，后面你要确认买课的话，我可以给你推荐一套更专业的。”



    顾家和低头看了一眼黑色的绷带和拳套，有些不知道该怎么上手。



    “你跟着我学就行了。”教练倒也热心，一点点教他怎么缠好绷带，再戴好拳套。



    顾家和看得很仔细，学了两遍就学会了。



    “我先跟你讲解一下，自由搏击的特点。”教练指了指俱乐部墙面上的一张海报，“你应该看过一些电视上的拳击比赛吧？自由搏击跟拳击看起来相似，但规则不太一样，就是搏击允许用腿，但是不允许用肘击和抱摔。待会儿我教你一点基础动作。”



    顾家和连连点头：“好的教练。”



    他环顾了一下四周，好像只有自己一个初学者。旁边拳台上的人都已经拳拳到肉，看起来极其熟练了。



    顾家和之前没有参与过这种运动课，更别提这种激烈碰撞的高强度运动，难免有点紧张。



    教练把他带到旁边的一个训练台上，也戴好了拳套，比在身前：“来，试试出拳。”



    “随便出？”顾家和比了比自己的拳头。



    “对，你按你理解的出。”



    顾家和跨开两腿，两手一前一后，眼睛紧紧盯着教练的右手。



    砰——一拳击中。



    教练面露喜色：“漂亮。出拳速度很快，也很准。你练过？”



    顾家和心想，这教练真是会说话，他这种菜鸡，一点运动基础都没有。但面上顾家和仍是笑了笑：“没有没有。”



    “不像啊。”教练继续拍了拍挡板，“来继续，打到底。力量再大一些。”