云岚宗，加玛帝国当之无愧的，排名第一的巨大宗门。
宗门坐落于一座高耸的山峰之上，峰顶与地面被云雾所遮蔽，故而以云岚宗为名。
而云岚宗所在的山峰之上，宗门长老葛叶一张老脸上写满了焦急，不知所措的看着面前身体已经在不住的颤抖，却依旧在死咬着牙进行着肉体训练的纳兰嫣然。
我的姑奶奶啊！你这到底是发什么神经了？
葛叶看着汗流浃背的纳兰嫣然，心底不禁哀嚎。
前段时间留下一张字条就一个人跑去了萧家，连招呼都不提前打一声，吓得葛叶连着几天都没睡好觉！
这可是云岚宗的少宗主啊！被宗主收为亲传弟子的天资少女！这要是一个人外出发生了什么意外，葛叶这条老命就算有十条都不够用！！！
这也就罢了，好在让葛叶担忧的事情并没有发生，隔了几天后纳兰嫣然就安全的回到了云岚宗，葛叶当晚也是终于睡了一个安稳觉。
然！而！
葛叶仅仅放松了一天，第二天更让他感到恐惧的事情发生了！
这个少宗主不知道发了什么疯，明显减少了斗气修炼的时间，反而专心锻炼肉体去了。
当然，如果只是这样还好，毕竟虽然修炼肉体的成效没有修炼斗气的高，但胜在能稳打基础，也不失为一种不错的修炼选择。
但前提，不是在玩命的情况下！！！
第三天纳兰嫣然就从云岚宗丹堂要了一堆低阶的回复药，然后就是边训练边不停的磕药！一直持续到今天每天平均要维持这种高强度肉体锻炼八个时辰！吃饭睡觉休息加起来拢共不过四个时辰！！！
“少、少宗主......您已经连续锻炼肉体快十个时辰了，也该休息了吧？”
葛叶颤颤巍巍的劝阻道，老脸上的褶子因为紧张变得更多，混浊的双眼中写满了担忧与害怕。
修炼可以，我没意见，倒不如说少宗主能如此注重修炼他身为云岚宗长老高兴还来不及呢。
但是修炼归修炼，你别玩命啊！
那些修炼真的是斗者能承受的了的？就连他这个大斗师看着都犯憷！！！
虽然一直在磕回复药，但你也不能这么玩啊！你要出了事老头子我咋整？！
你这姑奶奶要是真出了什么事，都不说尚未归来的宗主了，哪怕被大长老他们知道我都得变至少八瓣！连全尸都没有！！！
葛叶心里这个苦啊！当初就是因为看上了纳兰嫣然少宗主的身份才主动请缨做她的护卫，而如今葛叶真想一巴掌把过去的自己扇飞出去！！！
你说你好好的当个长老不就行了呗？非得在这自找麻烦？！
就在葛叶心底不断斥责过去的自己时，纳兰嫣然一个翻身从地上跃起，感受着浑身酸痛的肌肉，嘴角不禁咧起。
嘶~~~这修炼还真不是正常人能抗下来的......
纳兰嫣然在萧家住的那那段时间，虽然萧家子弟那几天都没有修炼，但纳兰嫣然还是从萧媚等人口中只言片语的了解了他们平时的修炼强度。
当时只是通过【听】去了解他们训练的纳兰嫣然，并没有觉得他们的修炼有多么难以承受，心底的傲气也因此激发了她的好胜心。
你们能做到，我就不信我纳兰嫣然做不到！！！
回来后，纳兰嫣然便开始为自己制订了高强度锻炼肉体的训练计划，并且没有丝毫的犹豫，第二天就立刻执行。
但执行后的结果，让纳兰嫣然极其惊恐。
这哪是修炼，这根本是玩命！！！
甚至纳兰嫣然一度怀疑，萧媚他们是故意把修炼说的那么恐怖，好自己感到退却。
但是当纳兰嫣然想起那天成人礼中，萧炎和萧宁那明显不属于一星斗者的战斗让纳兰嫣然瞬间下定了决心。