是时，张晶带着灭魂出了大厅，向着苍云洞洞口走去。
而李壮和王磊坐到一起，研究着自己手中的剑，毕竟才刚刚得到手，还要仔细捉摸一下才行。
沈楠和宁轩则在看着柳圆圆，等待着她开始晋升。
柳圆圆也没有墨迹，盘腿坐下，左手在下，右手在上，防御丹田之前，右手中指带着那枚流光戒指，右手之上是金丹。
准备好了之后，便开始闭目养神，开始修炼。
柳圆圆感觉金丹之中庞大的仙法能量正在源源不断的由流光戒输入到自己的身体之中，她要做的，便是将传入身体的能量消化吸收，然后冲击妖王的壁垒。
之前沈楠给她说过，像用这种方法晋升妖王的话，无外乎有三个过程，先是适应期，然后是平稳期，最后晋升期。
适应期可以说是这三个过程的关键，因为要是适应不了这源源不断的庞大仙法能量的话，后面的过程就自然而然的进行不了，所以，这第一步是个关键。
第二步平稳期没什么好说的，只要过了适应期，就自然的进入到了平稳期，此时只要保持镇定，一步一个脚印的踏踏实实吸收就好，等待着晋升期的到来。
而第三步晋升期，是这次尝试成功与否的重要部分，也是这三个步骤中的最为重要一步，此时，修炼已经进行到了白热化阶段，能不能稳住心态，承受住痛苦，就看柳圆圆能不能心静如水的坚持了。
柳圆圆很快就开始了尝试，沈楠在一旁说道：“注意，这个阶段要尝试着稳定，切不可急功近利，也不可以害怕而导致吸收的能量不够，最好转到一个点，即可以稳定吸收，又不超出身体的承受范围，这样就可以进入稳定期了。千万不要着急，时间还有很多，慢慢来。”
柳圆圆轻轻的“嗯”了一声，便照着沈楠所说的，开始找那个临界点。
沈楠继续说道：“深呼吸，放松身体，心静如水！”
很快，柳圆圆就进入到了状态，呼吸十分的平稳，并且尝试着找那个适合自己的点。
沈楠开启阴眼，看着流光戒，这是能量传输的通道，是连接柳圆圆和金丹的一个媒介，只要这里的能量没有波动变得稳定之时，这就说明宁轩进去下一个时期，稳定期了。
没有多久，流光戒的能量就十分的稳定，开始源源不断的向着柳圆圆体内输入能量。
沈楠心想，这柳圆圆果然悟性很高，像玲珑手铃和流光戒说一遍就用的很灵活，现在，又是很快便进了状态，真是一个修仙的好材料。
沈楠一动不动的盯着流光戒，因为这里可以最快的反应柳圆圆的状态。
宁轩却看不透，无聊的看了看沈楠，又看了看柳圆圆，想到这里暂时有沈楠守着呢，便站起来悄悄的去找李壮去了。
然后拿出了那本寒冰诀，向李壮讨教起来。
大概过来有一个多时辰，柳圆圆右手中指上的流光戒中的能量开始有了一些波动，看样子，平稳期已经过了，要进入晋升期了。