俯卧撑这种基础的训练动作，哪怕连续做一天一夜，对这些武者来说都是轻轻松松的事情。
可在场的人每一个敢小觑，毕竟跑步的经历还历历在目。
顾南星和秦飞第一个伏在地上，他们两个任务最重，需要做十个俯卧撑。
身体落下，二人闷哼一声，身上仿佛压着一座大山，挤出最后一丝力气，才把身体撑了起来。
这仅仅是第一个，身体每一次伏下，承受的压力就增加三分。
武痕吞了吞口水，“小川，这样的训练真的没问题吗？”
真龙殿的训练很残酷，但和现在的训练相比简直是小巫见大巫，每一个动作，都在冲击人体的极限。
这样练下去，不说有没有效果，人一定是会废掉的。
徐川浑不在意道：“这些训练连我训练强度的十分之一都没有，这又算得了什么，再说了，哪怕他们缺胳膊断腿，我也能救回来。”
武痕眼神古怪，看徐川的眼神像是在看怪物。
难怪徐川年纪轻轻就有这样的修为，这样的训练强度翻十倍，不要说人，就算是野兽也承受不住吧？
俯卧撑起起落落，众人身上的汗水小溪似的淌出来，还未落地，就被恐怖的重力压成了粉末。
“砰！”
顾南星的膝盖狠狠砸在地上，没形象趴在地上，大口大口喘着粗气。
十个俯卧撑，已经把她的身体掏空了。
其他人也相差无几，实力最强的秦飞也没有了之前的狂傲，像条死狗一样瘫在地上。
徐川背着双手，慢悠悠走到众人中间，拍着手掌道：“都给我站起来，看看你们的样子，哪有一点真龙殿精锐的模样！”
众人拖着疲倦欲死的身体，相互搀扶，勉强直起身体。
徐川道：“恭喜你们通过了第一道训练，现在我们开始第二项训练。”
“啊！”
众人脸色都变了，第一关就要了半条命，再来一次，这些铁打的汉子也扛不住。
顾南星吞了吞口水，“师傅，啊不，教官，是不是让我们调息一段时间，在进行接下来的训练啊？兄弟们扛不住了。”
徐川神色冰冷，“在战场上，敌人会给你们调息的时间吗？不会！他们会在你最疲倦的时候，对你发动最残忍的攻击。”
“听我命令！”徐川的目光比千年的寒冰更加冷酷，仿佛他不是一个人，而是一个不知道疲倦的机器，“全体向右转，齐步走！”
众人不敢违背他的命令，相互拖着身体前进，迈入了第二个阵法。
一进入阵法，所有人像是中了定身术。
“这是？”
武痕脸色微变，他感觉所有武者的神魂气息一瞬间微弱到了极点，仿佛风中残烛，随时可能会熄灭。
哪怕他知道徐川不可能害他们，可心脏还是不由提到了嗓子眼。
徐川摆摆手，“武前辈不用担心，不过是一些淬炼神魂的小手段，上不得台面。”
武痕皱眉道：“如果只是为了淬炼神魂，真龙殿的玄天幻境同样可以，为何还要单独布置一个阵法？”
徐川道：“玄天幻境虽好，可它对神魂的伤害太大，每次使用，需要修养一个月的时间才能再次使用，我们没有那么多时间了。”