“磨练自身最好的方法，当然是挑战比你更强大的敌人！”恶来的话语中充满了战斗的激情，“最有效的方法就是越级战斗！
我们大清之人，人人皆是天生的战士！生下来便向往着越级挑战，唯有在生死之间，才能突破自身，磨砺自己！”
“在华夏，你们也可以去越级挑战那些高阶变异生物。
总而言之，哪里有强敌，就有我们炼体专业的影子！”恶来的话语激昂澎湃，让众人听着也不禁热血沸腾了起来。
这种修炼方式实在是太对他们的胃口了。
他们选择炼体院，就是看中了炼体这种简单直接的修炼方式！
不需要投机取巧，只需要不断增长自身的力量和防御力，达到以力破巧的程度。
李存孝也同样如此，跟随着恶来的讲述开始运行炼体法门。
这是大清人族的炼体法，包括呼吸吐纳、运行经脉、调动气血等等方法。
修行之后可以让人在每时每刻都增强肉身！
而且这种方法不需要所谓的灵力，即便是在华夏他们也能正常修炼！
恶来在讲台上指导着，两百人在下方认真倾听学习着。
时间缓缓流逝，下课铃声响起时，两百人的脸上都流露出意犹未尽的神情。
他们还沉浸在呼吸吐纳、调动气血的修炼法中无法自拔。
在刚才短时间内他们便感受到了身体力量发生了翻天覆地的变化，仿佛正在被磨砺增长！
这种针对性的修炼方法对肉身修行的效果简直是立竿见影！
“好了今天的课程就到此为止。”
讲台上恶来望着众人粗大的嗓门响起，“我们炼体院没有什么课后作业。你们回去之后将炼体法的前十句口诀的呼吸吐纳方法运转熟练尽量做到每时每刻都在运行。”
“同时你们应该也发现了炼体对能量消耗的要求比较高。
你们想要尽快增长力量的话最好是多去补充营养。
多吃肉多喝骨头汤才能迅速增长境界。”最后恶来叮嘱了几句便转身离去没有丝毫拖泥带水。
留下了两百个面面相觑的新生们。“我刚刚吃了早饭肚子突然就饿了是那种抽筋的饿。”
“我肚子也饿了，好家伙我们去哪里搞肉？”
“人族炼体法果然霸道居然消耗了这么多能量！”
“要不让食堂多做点猪肉？”两百人互相看了一眼都低头看向了自己的肚子。
经过了两个小时的修炼，每个人的肚子都是空空如也，没有任何存货。
呼吸吐纳以及肉身修炼极其消耗能量。
一般来说只要修炼了炼体法即便你是个三百斤的大胖子也能在数日之内给你抽空脂肪！
“变异生物的肉可以！”李存孝目光闪烁了一下提出了自己的想法。
很快便得到了众人的认可。
的确变异生物蕴藏着丰富的能量，而且变异生物的等级颇高，比起猪肉来说营养价值高太多了。此外他们每个学期还有万头变异生物的任务，不然无法获得必修学分。