回到别墅，发现客厅里的电视开着，茶几上扔着不少零食的袋子。厨房的餐桌上放着两个方便面的空桶，里面还残留着一点汤。
“你回来了辰海，我可真想你啊！”顺着声音回头看去，原来是睡在沙发上的红妆突然跳起，举着双手朝我跑过来。她一把搂住我的脖子指着桌上的泡面撒娇的说“看你不在家我们两个只能就吃这些”她朝我一嘟嘴又说到“晚上我都想好要吃啥了”
“好啊！我终于知道为什么每天辰海都做你爱吃的了。原来你这个小妮子是用了美人计了“一阵脚步声从楼梯那边传来，是梦瑶从楼上下来了。
我赶紧用手推了推红妆，可是没推开她，反而被她搂得更紧了。并用眼神挑衅着梦瑶，感觉这战争一触即发。
”有本事咱们别耍手段，公平竞争“秦梦瑶愤怒的朝红妆喊着。
”怎么的我都不怕你”经过反复的争论，最终两个人决定分别写出五道菜，然后由我选出今晚要做哪几道菜。这是把皮球最终踢到我的脚下了啊！看来要小心行事啊，得罪了哪一个，下场都会很惨。我手里拿着两人写的菜谱假装的看着，手心早已冒出了的汗水。
首先选了一道红妆的‘糖醋里脊’又选了红妆的一道‘佛跳墙’。这时梦瑶用眼睛狠狠的剜了我一眼，桌子底下她还用脚狠狠的踩了我的脚，我的汗瞬间就下来了。我明白了，赶紧点了梦瑶写的‘清蒸鱼’和‘白灼空心菜’。剩下最后一道菜我真的犹豫了不知道该选谁的，我灵机一动提议道“我们再加一道菜吧？五个菜估计不够吃吧？”如果做六道菜可以平衡一下，谁也不得罪。
\"不行就五道菜“两人齐声反对，令我最担心的事终于被证实了。他们两个是要我站队，但是站在哪边下场估计都会很惨。正当我犹豫拿不定主意的时候，红妆桌子底下用脚轻轻的踢了我一下。我用眼睛余光一瞟，她用一只手把睡衣的肩带向旁边推了推，立马明白了她这是在威胁我。
“姓刘的你快把你的衣服穿好，别想在耍手段”，梦瑶桌面上呵斥红妆，桌子底下又狠狠的用脚踩了我一下。我现在真是骑虎难下啊！
看着他们两个四目相对，我突然捂住肚子装作很痛苦样子，趁机马上跑进卫生间。
“出来，最后一道菜还没选呢？”我不管她们在外面说什么，我只管在卫生间的马桶上面练功。只要尽快的充盈体内的真气，就能减少思凝妈妈的痛苦，这才是当务之急，至于外边那两个让她们自己解决每天的菜谱吧！
按照书上的顺序今天练习的是腹部，可是在逼出十几根针的情况下，还是不能完全的将真气灌入运行。而外面的两个人也不来敲门了，听现在说话的内容也不是主要针对我了。可是我明白的知道我现在出去，马上就会成为众矢之的。我今天就在卫生间和她们两个耗到底，想到这里我马上集中精神继续打通腹部的穴位。慢慢的汗珠爬满了我的额头，当我接住第二十根针的时候，腹部马上轻松了。真气源源不断的涌入其中，终于打通了腹部的全部穴位了。但是不像是别的穴位一样会有反应，腹部这些穴位打通后身体并无异样。我开始尝试不断的把真气注入其中，但是就像一把沙子撒向大海一样，没有一点的声响。
正当我不明原因之时，腹部的真气开始以肚脐为圆心转动起来，我不敢抵抗其旋转，只能顺其自然。大约一炷香的时间旋转终于停止了，真气散开后在全身随意的游走，整个身体变得暖洋洋的。虽然真气的总量比以前少了，但是感觉纯度提高了不少。只需要把一点点真气注入双眼内，看的距离比以前使用全部真气看的还远几倍。
我终于搞明白了打通腹部穴位的好处了，那就是可以纯净体内的真气，使他能发挥更大的功效。就像是一个炉鼎，有提炼纯度的作用。
我在卫生间估计也有几个小时了，外面的两位姑奶奶也早就没了动静。我轻轻的把门开了一个小缝，外面灯已经关了。厨房的桌子上又多了两个新的泡面桶，看来她们两个挺不住饿又吃了一顿泡面。我嘿嘿一笑开启透视眼看向秦梦瑶的卧室，发现两个人都已几经睡着了。我立马放下心来，打开冰箱看看有什么吃的。找了半天也没有合适的，食材倒是不少，可是都要起锅烧油才能做。万一把楼上那两位姑奶奶吵醒了，那可是真够我喝一壶的了。又重新扫视了一遍冰箱，我拿出保鲜层里的羊肉，也不知道红妆买来要做什么菜的。这块羊肉肥瘦相间烤着吃正好，又用一个空碗装了些调料。打开别墅的后门，整个院子光秃秃的连一根木头都没有。还好别墅周围都是森林，我马上飞到森林里找来了干木头和一些柳树枝。先把火升起来，再用一头削尖的柳树枝把羊肉穿上。火光逐渐的变小，羊肉在通红的碳火上被烤的滋滋冒着油，时而滴落在灼热的碳火上面，一股青色的烟飘飘升起。只要有一缕钻进鼻孔里都能勾引出不少口水。在视觉和味觉的不断冲击下，我忍不住把一串刚刚烤好的羊肉放到嘴边。
“啪”的一声，一只手拍在了我的肩膀上，紧接着这只手直接抢过我的肉串。
“你小子没良心啊！自己吃独食”回头一看原来是红妆。
“吓死我了，你怎么总是大半夜的不睡觉呢？我用手捂着胸口诧异的看向红妆。
“上次是撑得，这次是饿的”她撸了签子上的一块肉说道
“哎呀好烫”然后发出了一阵用嘴吸空气的声音。
“辰海你这肉烤的真好吃，火候正好”红妆一边把肉送进嘴里，一边说。
这一晚上白白忙活了，本来肉就少，自己也没吃上几串，差不多都被这小妮子给吃了。
第二天一大早就被秦梦瑶的敲门声吵醒了，我揉着眼睛打开门。她双手叉着腰站在我们的门口“今天早上真的不能再吃泡面了，我已经一连吃好几顿了，今早必须吃点不一样的。”