在工作方面，随着竞争的加剧和压力的增大，我们的心态也发生了变化。我们不再把工作当作一种实现自我价值的方式，而是把它当成了一种负担。我们每天都在为了完成任务、为了升职加薪而忙碌，却忘记了享受工作的过程。我们在工作中变得焦虑和紧张，失去了曾经在工作中获得的成就感和快乐。
而且，随着年龄的增长，我们对人生的看法也变得更加复杂和沉重。我们开始思考人生的意义、生命的价值等深层次的问题。我们看到了生活中的苦难和不幸，看到了人性的丑恶和社会的黑暗。这些负面的信息让我们的内心充满了忧虑和恐惧，我们不再像以前那样能够以一颗乐观的心去面对生活。我们在生活的重压下，逐渐失去了快乐的能力。
然而，尽管我们不知道少了什么，但我们不能因此而放弃对快乐的追寻。我们要努力地去寻找那份曾经失去的纯真与好奇，重新去发现生活中的美好。我们可以放慢脚步，去欣赏路边的风景，去感受大自然的魅力；我们可以尝试一些新的事物，去学习一门新的语言、一种新的技能，让自己的生活充满新鲜感。
我们也要重新审视自己的价值观，不要被物质所束缚。我们要明白，快乐不是建立在物质财富的基础上，而是来自于我们内心的满足。我们要珍惜身边的亲人、朋友和爱人，用心去经营和维护这些珍贵的人际关系。我们要学会在人际交往中付出真心，去感受那份真挚的情感带来的快乐。
在工作中，我们要调整自己的心态，把工作当成一种乐趣而不是负担。我们可以给自己设定一些小目标，在完成这些目标的过程中体验成就感；我们可以在工作之余，发展一些自己的兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩。
我们还要学会以一种积极乐观的心态去面对生活中的困难和挫折。生活中难免会有不如意的事情，但我们不能让这些负面的信息占据我们的心灵。我们要相信，每一次的困难都是一次成长的机会，每一次的挫折都是一次人生的洗礼。我们要在困境中学会坚强，在黑暗中寻找光明，让自己的内心充满阳光和快乐。
不知道少了什么，就是没有以前快乐。这是一种对生活的感慨，也是一种对我们内心的拷问。但只要我们能够保持一颗积极向上的心，不断地去探索和发现，不断地去调整和改变，我们一定能够找回那份曾经失去的快乐，让我们的生活重新充满阳光。