第84章 400米栏(第2页)

 因为项目问题,原定与江远比赛的莱尔斯已经回国,米国队将会重新挑选运动员。 

 巴黎,华国国家队训练基地。 

 现在这个时间大部分运动员都已经回国了,只有少部分在巴黎还有表演赛的运动员没有回去。 

 其中就包括江远。 

 李树斌在操场上摆好栏架,随后让江远一边热身一边听自已说话。 

 “你知道我为什么选400米栏吗?因为你有身高,所以在400米栏这个项目里会比较有优势” 

 李树斌解释起来: 

 “说白了就是你应该能学的比较快” 

 江远也这么认真在听。 

 李树斌在今天下午把即将参加数学考试的江远从地狱中拉回来,现在的江远对李树斌也是毫无保留的信任。 

 也别说什么学的快,江远只知道一点。 

 那就是跟着李树斌是不需要参加任何考试的! 

 我远哥何其聪明的人,当然明白这个道理! 

 …… 

 热身结束后,李树斌带着江远来到跑道。 

 400米栏,在400水平无法在短时间内提升的情况下,提升跨栏技术就是最重要的

 而跨栏就分为攻栏、上栏、下栏三步。 

 “你的惯用脚是右脚,那就是左腿攻栏” 

 在李树斌的指导下,江远开始了他的第一次跨栏训练。 

 duang! 

 duang! 

 连续的声音响起,江远前面2次不是左脚敲栏就是右脚磕到栏杆上。 

 只能说这项目比想象中的要难。 

 李树斌叹了一口气,让江远先熟悉一下感觉,自已则是到休息区和兰迪聊天。 

 此时的江远。 

 【你的攻栏lv1升级为攻栏lv2(0/5)】 

 【攻栏lv2:敲栏的概率降低10%,同时你有1%的概率触发完美攻栏】 

 “兰迪先生!” 

 李树斌给外教兰迪递了一瓶矿泉水。 

 兰迪愿意留下来指导江远,这对华国队来说真是一件再好不过的事情。 

 “已经开始训练了啊!” 

 兰迪从背包里掏出来一台笔记本电脑: 

 “我听说江是第一次训练跨栏,是这样的吧?” 

 李树斌点点头,随后又不好意思地摸了摸脑袋: 

 “江远这孩子比较笨,学起来可能比较慢” 

 “不过先生你放心,我来当主教练,麻烦的事情都交给我就行了” 

 李树斌也是非常懂事。 

 兰迪属于是那种进阶型的教练,如果让他指导江远训练,多半会觉得江远学的很慢。 

 “这样也可以” 

 兰迪点点头,把笔记本打开后放在一旁的座椅上。 

 然后看向训练场的江远。 

 李树斌在边上陪笑: 

 “嘿嘿,先生,因为是第一次训练,所以这家伙可能有些地方不是很懂……” 

 此时的江远。 

 【你的攻栏lv5(2/10)触发完美攻栏】 

 啪! 

 唰! 

 江远几乎是贴着横栏上去的。 

 从起跳到第二步踩在塑胶跑道上,江远的重心完全没有任何移动。 

 “这……” 

 李树斌双手抱头,有点没理解。 

 刚才不是还敲栏的吗,这是啥意思? 

 “兰迪指导,这,你听我说……” 

 “去你的!” 

 兰迪一把推开李树斌: 

 “你们华国人就知道骗人” 

 只见今年已经59岁的兰迪屁颠屁颠地跑向江远,嘴里念叨着有点别扭的中文: 

 “徒儿~” 

 哎—— 

 李树斌叹了一口气,算是反应过来了。 

 只要不考试,我远哥的天赋就是无限大的。 

 ……