凌宇率先开口，“我找到了一些有用的内容！”他的这句话一出，几个人都停下了手中的筷子，三个人的眼睛一同看向他。
凌宇接着说道：“大乘境突破乃是修仙者极为关键的一道门槛，如果想要这一境界突破，除了自身的努力外，还需要一些辅助，我暂且看到了这样几种辅助。”他说完，先看了颜晓萍一眼。
颜晓萍心里顿时了然。见凌云直接说道：‘首先，需要天材地宝方面的辅助，比如说，‘灵晶与灵髓’，这是因为 灵晶蕴含着浓郁的灵气，是大乘境突破时补充灵气的绝佳之物。
“果然与自己有关！”颜晓萍见凌宇说道天材地宝方面，她接过凌宇的话接着说道：“高品阶的灵晶，其内部的灵气更加纯净。灵髓则是比灵晶更为珍稀的存在，它不仅能补充灵气。”
颜晓萍见薛宝莹和冰灵儿听得认真，她便停下来扫了几人一眼，又接着说道，“除此之外，灵晶还能滋养修士的经脉和丹田，使修士在突破大乘境时，身体能够承受更强大的力量冲击。”
“晓萍不愧为九品炼丹师，对天材地宝、对丹药的了解，那可是无人能及。”凌宇赞叹道，目光中满是钦佩。
他知道颜晓萍在炼丹方面的造诣，“接下来我们继续听晓萍说。”凌宇说完，就看着颜晓萍。
颜晓萍继续说道：“灵晶的用处，其实并不仅仅只是用来提升修为，更重要的是它还能够帮助修士恢复受损的灵力和伤势，在急需时可谓救命之物。”
冰灵儿一直在旁边认真地听着，当颜晓萍说起这些后，她的记忆突然被打开，“我想起来了！”
凌宇和颜晓萍、薛宝莹听冰灵儿突然说想起来了，三个人的眼睛，唰地一下都看向她，凌宇先问她，“冰灵儿，你想起了什么？”
母亲早就跟我说过灵晶和灵髓的作用，她说道：“我在冰封前，就已经是大乘境了，那个时候她对我说，在我们仙界有很多地方都存在灵晶和灵髓，她说过，在合适的时候，会帮我去寻找。”
冰灵儿说着说着，脑子里出现了同样冰封在冰晶里的母亲，眼神不由得黯淡下来，泪水也开始在眼眶里打转。
凌宇、颜晓萍、薛宝莹见状，立即安慰道：“冰灵儿，修真一途本就充满了危险，你别这样了，倘若如此，你母亲在泉下也会为你感到伤心痛苦。”
冰灵儿听了，抬起头来，用手背擦了擦眼泪，然后又笑了起来，只是看着她笑得很是勉强。
接着，颜晓萍又讲了高阶灵植和仙果，她说道，“千年灵植与仙果也都是很好的辅助，比如像千年雪莲、朱果等灵植和仙果，它们自身都携带强大的生机。”
“不错，修士在突破大乘境时，稍有不慎，身体和灵魂都有可能会受到损伤，而这些灵植和仙果所蕴含的生机就可以帮助修复那可能出现的损伤，辅助稳定修士的状态。”冰灵儿又插话，进行了补充。
颜晓萍和冰灵儿说完天材地宝和灵植、仙果，凌宇又讲述了神兽内丹的作用，他说那些取自强大神兽的内丹，其中蕴含着神兽的部分力量和精华。
“说到这里，我要提醒一下， 对于即将突破大乘境的我们来说，吸收神兽内丹的力量，可以增强自身的实力底蕴。但是，神兽内丹的力量极为霸道，需要小心炼化，否则容易被内丹中的力量反噬。”凌宇说着，手中的筷子，还在桌上敲了两下，显示特别重要。
凌宇的提醒让颜晓萍、薛宝莹和冰灵儿纷纷点头，意识到神兽内丹虽是突破大乘境时的强力辅助，但其中的风险也不容小觑。
薛宝莹这时也开口补充道：“不仅如此，选择神兽内丹时，还需根据自身修为和体质来选择。不同的内丹属性各异，若是选错了，可能会与自身的灵力相冲，反而适得其反。”
冰灵儿到底是来自仙界，她听后立即插话说，“宝莹姐说得对，我母亲也曾提到过，有些内丹属性偏寒，有些则偏火，若是体质不合，吸收后会引起体内灵力紊乱。”
几人又继续讨论了一会儿，凌宇看看时间不早，便说道，“今天先到这儿吧，我们休息一会儿，再去传承区域寻找，争取找到更有用的资料。”