还有一种就是外功不断地磨炼。
但是后者实在是太苦了，所以很多人都选择第一种。
当然，这两种之间还是有质的区别的。
外功练出来的肉身那是正儿八经的强悍体魄，内功的略逊一筹。
这两个的区别就像是后者像是蛋白粉喂出来的满身肌肉而前者是通过锻炼出来的一个道理。
外功和《往生经》放在一起练还有一种奇怪的感觉，二者能够相辅相成。
王悍能够更加清楚的感受到自己的每块肌肉，每个器官。
甚至感觉以后不用手做俯卧撑都不是梦了。
王悍闭着眼睛熬炼着自己的体魄精神。
肌肉蠕动，被麦尔斯塞进王悍体内的虫子尽数被挤了出来。
没有药，王悍只能将炁体运转到伤口的地方滋养着。
就这样安静的泡在发臭的水里面，和腐尸老鼠蜘蛛毒蛇为伴。
不知过了多久。
王悍忽然睁开眼。
竟然感知到了炁体的存在。
王悍费力地转过头看向了一个方向，就看到水面上飘着一具尸体。
是个老人的尸体。
相比起来其他的尸体，这具尸体算是比较完整的了，而且看这个样子死的时间并不是很长。
炁体正是从这个老人的身上散发而出的。
老人面门朝下，漂浮在水面上，围绕着王悍周身的漩涡转圈。
王悍这会儿也需要炁体。
口中轻声道，“前辈，您的炁体小子拿了，等我出去之后，必然给您报仇雪恨！”
说完之后，等到尸体转到了离王悍身边的时候，王悍运转缠龙术开始吸纳老人的炁体。
因为被铁链控制，所以王悍每次只能吸纳一点，老人的尸体就被水卷走了。
王悍只好等待着下一次再碰到老人尸体。
期间水位下降那帮人又进来折磨了一次王悍，王悍依旧一声不吭。
那几个麦尔斯的下属刚开始还会下狠手折磨王悍，但是随着次数增多，发现王悍眉头都不皱一下，心里面都打怵，他们都知道这位背后的恐怖手段。
一旦这位放出去的话，他们几个必将死无葬身之地！
心中带着恐惧，王悍每次笑一下，他们几个都会被吓得一阵手抖。
时间流转。
那帮人隔三岔五的过来折磨王悍，折磨累了之后就把王悍泡进水里面通电折磨。
王悍时不时的吸一下那个老人尸体的炁体。
这个地方毫无天日。
麦尔斯再度走了进来。
王悍鼻青脸肿，身上好几个地方还滴答着脓血。
麦尔斯捏着王悍的下巴看了一眼。
“悍皇，挺能撑啊，这撑了多久了？”
“总裁，他撑了四天了。”
“四天？”麦尔斯愣了一下，“他这四天不吃不喝？”
“对！”
麦尔斯打量着王悍，“还从来没见过这么坚韧的精神。”麦尔斯一把抓住了王悍的头发。
“你该不会是还在等人来救你吧？死了这条心吧悍皇，没人知道你在哪！还怎么救你！”
王悍目光扫向了麦尔斯的手表。
“晚上八点了。”
麦尔斯看了一眼手表之后，把手表往王悍的眼前凑了凑。
“悍皇！怎么，时间都看不清了？现在才中午十二点！”
王悍笑道，“我说的是现在是京城时间晚上八点！”
麦尔斯愣了一下，“换算下来，的确是你们国家京城时间的八点钟，知道几点又有什么用？”
王悍盯着麦尔斯，抬起头看了一眼牢房四周墙壁后接着道，“大西洋附近，时差八个小时！这经线上的地方不多，爱尔兰，葡萄牙，摩洛哥，西撒哈拉，毛里塔尼亚，冈比亚，这地方沙化严重，水齁瘠薄咸，你们阿波罗在这里还有基地。
我在西撒哈拉！”
话音落下。
麦尔斯脸色剧变！