集训开营的第二天，林大浪开启了他的勤奋模式。
九点开启的训练，他六点半就起床、用完早餐后出门的时间还不到七点，七点的纽约车流还不大，林大浪只花了20分钟，就抵达了训练馆。
训练馆，老尤因也到了，他随即便开始了对林大浪的一对一调教。
说起来，老尤因虽然是这个赛季尼克斯的内线发展教练，确实有义务帮助林大浪提升自己。
但毕竟这个时间段属于是训练时间以外的时间，严格来说算是加班了。
所以，林大浪单独给老尤因开了工资，一年要多给老尤因七八十万美刀。
不过这点花费，林大浪觉得是值得的。
老尤因这种级别的私教，七八十万美刀的收费真不高。
而且对林大浪来说，这点钱，他随便一个代言就补回来了。
七点半不到的时候，林大浪的加练就开始了，当前而言，主要就是练习篮下单对单进攻的稳定性。
到了八点半，队友们陆续抵达，林大浪的晨练环节也就此结束，他会去洗澡间冲个澡，然后出来，等着迈克·德安东尼的到来，开始一天正式的训练。
昨天下午，收拾完满地的爆米花后，林大浪也确定了他在尼克斯训练馆更衣室的位置，德帅直接指定了最中间的一个空座位，给到了林大浪。
这就是球队主教练的态度了，虽然在这支尼克斯，德帅没什么太重的权威。
但同样的，这支尼克斯也没什么真正的队霸级的人物。
一方面，尼克斯本来就是一个摆烂队，摆烂队没有大哥是一定的。
另一方面，这两年唐尼·沃尔什为了清空薪金空间，尼克斯目前工龄最长的，是2005年加入的大卫·李、内特·罗宾逊和埃迪·库里。
这三人，大卫·李是个老好人，从来不会跟别人起什么争端，更衣室里，他也比较透明化，队霸是不可能队霸的。
埃迪·库里连一个出场的空间都没有了，他就算想当队霸，也没人鸟他。
至于内特·罗宾逊，别看昨天小土豆整蛊了林大浪，实际上这货就是一个逗比。
前有扣篮大赛各种整活，后有未来加入凯尔特人训练中隔扣鲨鱼奥尼尔，这货的逗比属性，早就暴露的一清二楚了。
一个逗比，自然不可能是什么队霸的。
一个没有队霸的球队，德帅虽然没什么权威可言，但尼克斯也没人能够让他下课，他的帅位是稳固的，他的发言，自然就等于是金科玉律。
今天一早，趁着德帅还没到，小土豆就找到林大浪：“那个……韦弗……昨天的事，我很抱歉……”
这一刻的林大浪很机警，他生怕小土豆的主动道歉是连环套。
但事实就是，小土豆是很真诚的道歉。
“昨天的整蛊，我只是想延续一下nBA的传统，我保证，以后不会了。”
小土豆的目光太过真诚了，以至于林大浪仍然觉得，这是一环套一环的整蛊。
但没办法，小土豆太过真诚了，林大浪还是点了点头，算是回应了小土豆的道歉。
之后，就是提心吊胆的一整天。
……
这一天的集训，算是尼克斯季前集训营正式开启的第一天了，上午，球队的体能助教安东尼·格纳就带着所有的队员跑圈，这是季前的体能训练。
这种体能训练，对林大浪来说是没什么必要性的，他只是跟着大部队跑到微微出汗，就被老尤因叫走了。
上午剩下的训练时间，林大浪又是在与老尤因的篮下一对一中度过。
至于他的队友们，每一个都被操练的气喘吁吁，每个人都肉眼可见的萎靡了下来。
午餐，是球队提供的营养餐，三明治、吐司，还有白水鸡肉。
为什么林大浪对家里的菲佣做的一日三餐意见很大？原因就在于此了，天天就吃这些东西，嘴里都快淡出鸟来了，谁特么受得了。
林大浪自己拿了两块三明治，加上一大块白水鸡肉，咬了两口就有点受不了。
但没办法，营养餐就是这样，他只能选择忍受。
下午的训练就不是体能训练了，而是战术练习。
迈克·德安东尼打造的跑轰进攻，虽然人尽皆知，看上去要点也就只是尽快的过半场，然后开启进攻，快打旋风……
实际上难度还是有一些的，极致的跑轰进攻，要求7秒结束一波进攻，但如此苛刻的要求，即便是巅峰菲尼克斯太阳，也难以做到这一点。
眼下的这支尼克斯是绝对不可能做到这一点的，因为他们没有史蒂夫·纳什。
所以，德帅的要求便是，尽可能的快速进攻。
而如何尽可能的快速进攻？简而言之就是，尽可能的避免篮下进攻，更多的中远投。
听到德帅如此要求的时候，林大浪是有些懵逼的，这岂不是意味着，他这段时间的篮下单打白练了？
老尤因瞥了林大浪一眼，似乎是猜到了林大浪的想法。
很快，结束了战术课，老尤因就告诉林大浪：“如果你一整个nBA生涯都在迈克手底下打球，那你的确没有练习篮下进攻的必要，但你扪心自问，你真的能做到一整个生涯都为迈克打球么？”
林大浪随即就摇了摇头，他不仅不认为他会一直在迈克·德安东尼手底下打球，他甚至认为，德帅这尼克斯主教练的宝座，肯定坐不长久。
除非，唐尼·沃尔什施展神仙手段，整来一个顶级控卫。
“嗯，我知道，篮下进攻我会继续、持之以恒的练习的。”
……
一天的训练，到下午六点结束。
训练馆还提供了晚餐，但基本上没人会留在训练馆用餐。
不仅没人会留下用餐，小土豆还招呼着威尔森·钱德勒，要去常去的夜店嗨一下。
这家伙也叫了林大浪，但林大浪已经提心吊胆了一整天了，他怕小土豆的邀请是图穷匕见，因此拒绝了。
但实际上，小土豆还真是好心好意，想要拉着林大浪一起去嗨。
只是这货不知道的是，晚上林大浪也有加练的安排。
说白了林大浪一个赛季要给老尤因七八十万美刀，这七八十万美刀可不是那么好拿的。
林大浪每天的加练，从晨练一个小时，到傍晚加练两个小时到八点半，每天三个小时的加练时间，至少在近期是雷打不动的。