第77章 夏季特训(第2页)

 总而言之,林大浪注重的并不是这套房的面积有多大,装修有多豪华,他注重的就是位置区域。

 李嘉诚就说过,买房最重要的是什么?location,location,还是location!

 房子买了,林大浪随即就搬了进去。

 258平的大平层,只有三个房间,孤身一人的林大浪总不能自己照顾自己,他要找了两个居家保姆,三个房间就分完了。

 富保罗作为林大浪的贴身经纪人,也只能自己出去找地方住了。

 ……

 三天以后,林大浪便在尼克斯的训练馆,开启了今夏他的第一段特训。

 帕特里克.尤因算是比较了解林大浪的退役超级中锋,不仅是因为他和林大浪有过对抗,实际上奥运会的时候尤因就是梦之队的助教。

 可以说,老尤因算得上是最了解林大浪的nBA从业者了,他很清楚,林大浪的防守技术已经不需要他的调教了,但防守的经验还需要提升。

 以及,林大浪的进攻,老尤因年轻的时候对比四大中锋的另三人,他的进攻就要差一点。

 技术方面的事,老尤因是教不了林大浪了,但他觉得,他可以教授林大浪如何最大化的利用自己的身体。

 这方面,林大浪确实是有所欠缺。

 他有这么出色的身体,nCAA的场均得分居然还不过10分,这显然是林大浪不会利用自己的身体导致的。

 “帕特,这一个月,就拜托你了。”

 林大浪到了尼克斯的训练馆,先招呼了一声老尤因。

 老尤因皮笑肉不笑,阻止了林大浪要脱掉训练外套的动作:“别脱了,我们先换个地方。”

 林大浪一脸的不解,直到老尤因把他拉到了纽约市郊,一处脏乱差、遍地黑人、充斥着贫穷与落后、和繁华的纽约格格不入的社区。

 虽然街边的无家可归之人目光呆滞,很是瘆人,林大浪却没什么感觉,类似的黑人社区他又不是没去过。

 他已经知道,只要有人带,有色人种闯入黑人社区并不是什么太大的问题。

 很快,老尤因把他带到了一处黄沙堆积而成的空地,空地上还有一些废弃的轮胎,看大小,起码也是重卡的轮胎。

 林大浪大概猜到了老尤因的目的,他紧闭着嘴巴。

 老尤因指了指那堆轮胎:“你的特训很简单,不靠外物,也不能推也不能拉,用背负的方式,把那些轮胎从那一角运送到我们现在所在的位置。”

 林大浪大概明白了,他点了点头,随即就过去试了试份量。

 一个重卡轮胎的重量,大概在七八十公斤,以林大浪的力量,举起它们肯定没什么问题。

 问题有二,一是,它们都太大了,林大浪很难找到合适的发力点。

 二是,太多了,林大浪目测过去,这里的重卡轮胎,恐怕有百十来个,真要让他把所有的轮胎挪走,恐怕一天的时间就结束了。

 但时间还不是最重要的,最重要的是,真要全搬完了,一夜过去,他的肌肉一定会酸胀的疼痛难忍的。

 老尤因没有表情,林大浪只能是硬着头皮上了。

 第一个轮胎,他找了十多分钟的发力点,好不容易借着双臂和后背,背负起了轮胎。

 然后,就是一个接一个的复制。

 一口气,林大浪搬了十来个,体力耗尽,他躺在沙地上缓了半个小时,这才起身,重新开始。

 然后,就是这一系列的重复。

 林大浪逐渐明白了老尤因这么练他的用意,简单来说就是,过去的林大浪,空有一身力量,却不会运用。

 尤因要教会林大浪的,就是如何运用他的力量。

 第一天,林大浪整个人瘫倒了,直到夜里十一点,这才搬完了所有的轮胎。

 老尤因带着他,就近开了个汽车旅馆的房间住下了。

 第二天一早,浑身酸痛的林大浪是被老尤因强行叫起来的。

 他拖动着残腿,但这一天的搬运进度,终究是缓慢了许多。

 这一天,一百多个轮胎,他只搬完了一大半。

 老尤因没说什么,只是让林大浪明天继续。

 之后,一连一周时间,林大浪都没能搬完所有的轮胎。

 不过一周后,破损的肌肉修复了大半,他满血归来,再一次搬完了所有的轮胎。

 然后就是第二周的特训,林大浪逐渐找到了分配力量和体能的诀窍,从这里开始,他每一天都能搬完所有的轮胎。

 至此,即便是老尤因,巅峰时人称大猩猩的身体怪人,也不得不承认,林大浪的身体素质太变态了。

 “他只用了一周时间,就适应了如此高强度的特训,简直不可思议。”

 第三周,林大浪愈发的得心应手,终于在周中的时候,老尤因叫停了搬运轮胎的特训。

 “好了韦弗,这项轮胎特训就到这结束了,接下来我们要进行的,是实战的训练。”

 轮胎终究只是一个载体,它和人体是不同的。

 简单来说,轮胎特训,只是因为老尤因很清楚他老了,很难在对抗层面给到林大浪压力。

 轮胎特训,就是为了彻底的磨砺林大浪的力量和体能。

 随后的实战训练,对林大浪来说就没什么难度了,主要就是老尤因会设定各种对抗场景,告知林大浪该如何发力对抗,才不至于超出对抗的界限。

 这,就属于经验层面的传授了。

 很快,时光飞逝,一个月的特训结束。

 特训结束的时候,林大浪容光焕发,他很确信,老尤因的特训对他提升是很大的,如果没有老尤因的特训,很多对抗的方式,只靠他自己摸索是摸索不清楚的。

 就算剩下一部分的对抗方式他自己能摸索到,但那也需要时间。

 时间,对林大浪而言还是很紧迫的,原因是他一直面临纽约球迷的质疑及谩骂,他可没时间试错。

 “那就新赛季见了,帕特。”

 暂时告别了老尤因,林大浪倒是没有直接去休斯顿。

 那么多的商业代言签了,钱拿了,活动肯定是要参加的,他配合经纪团队,国内跑了一圈。

 林大浪的nCAA总决赛是在国内转播了的,奥运会之后,他在国内的声望又提了一大档,至此,他已经成为了人气仅次于大姚的本土篮球运动员。

 国内林大浪所过之处,人山人海。

 半个月的时间,林大浪跑完了一连串的商业活动,这才转身打了个飞的,抵达了休斯顿。

 之后一个月,就是大梦的特训了。

 论特训的变态程度,大梦显而易见不如老尤因,毕竟大梦不会像老尤因那样,让林大浪拖轮胎。

 大梦的特训,就是比较常规的篮下脚步特训,以及背身的特训。

 这一个月的特训,林大浪的收获便是,他的背打属性和篮下的上篮属性、近投属性都有了不同程度的上涨。

 背打从29点涨到了42点,上篮从22点涨到了37点,近投也从一开始的没有涨到了11点。

 就这波自主涨幅,林大浪没有出战夏季联赛的损失,就完全补回来了。

 除此之外,他也从大梦这里学到了一些篮下单打的经验。

 不过大梦对他的评价,就有点糟糕了。

 临走时,大梦半开玩笑:“你不应该来找我特训背打,你应该去找查尔斯.巴克利。”

 对此,林大浪只能挠头掩饰尴尬。

 离开休斯顿的时候,时间已经走到了新赛季即将开始的时候。

 林大浪直接回了纽约,要真正意义上的备战新赛季了。