迫血之后，锻炼筋骨，正是合适。
作为一个炼丹师，余羡非常明白丹药与丹药之间的搭配，往往会搭配之下，所爆发出的药效比不搭配要高出一倍不止。
余羡就是搭配着炼制了五颗四阶上等炼体宝丹，以及最终压轴的五阶中等，金刚霸体丸。
果然，随着大炼筋骨丹入体，筋骨顿时接受洗礼。
前面因为虎阳迫血丹，从而留在肌肉内的精血再次被催发一边，更多的能量融入肉内，使得肉身更加强韧。
同时筋骨也在洗礼之下，变的更强，似铁如钢。
此药性虽然依旧霸道，但余羡已然适应之下，神色平静，浑身的颤抖逐渐止住，闭目炼化。
这次足过了半个时辰，余羡便又一翻手，第三颗丹药入手。
四逆补元丹。
有刚有柔，有猛有慢。
余羡清楚的明白，肉身锻炼不是一味的强压，若是那样，早晚肉身崩坏，年轻早逝。
所以这第三颗丹药，便是滋补。
迫精血，练筋骨之后，肉身强大的同时，又虚弱到了极致，正是此四逆补元丹发挥最大药效的时刻。
一丹入腹，那种美妙滋味无法言述。
好似凡人锻炼肉身，疲累到极点后，骤然躺床上一般的舒爽，并且超出十倍，百倍！
剧烈的痛苦都没有让余羡的表情产生任何变化。
可偏偏这舒服，却让余羡的眉头忍不住抖了几抖。
仿佛逆转了时光，丹药吸收，血肉舒缓，筋骨通畅，力气回来了，肉身，似乎也完全恢复了！
稍稍感受了盏茶工夫，觉得肉身恢复了的差不多了，余羡又一翻手，第四颗丹药出现。
大暴血丹！
想当初在白云宗，暴血丹余羡自己炼，自己吃，吃了不下上千颗，硬堆的肉身非常强大，这才最终熬过了初练大丹炼体功时的开拓经脉的凶险。
否则一个普通的肉身，就算得到了大丹炼体功，也完全学不了，学了就等于自杀。
这也是余羡后来才明白的。
而这大暴血丹，药效自然比暴血丹高出了百倍不止。
一丹入腹，余羡再次运转起大丹炼体功！
他的身体瞬间颤抖了起来，并且越发剧烈！
要到极限了！
之前推算过，自己最多只能再运转五次，如今还剩，两次！
大暴血丹的药效很全面，血肉，筋骨具可以照顾，正好与四逆补元丹完美相合，药效互激。
一番运转，大暴血丹药效被全部吸收。
余羡面色有些发白，目光却异常坚定，又一翻手，取出了最后一颗四阶上等宝丹。
蜈毒血丹！
此丹的主药，乃是一味剧毒的四阶上等灵草，蜈灵血草。
但世间万毒皆有好坏两面，杀人时为毒，救人时为药。
以它所炼制出来的蜈毒血丹，虽然毒性很高，但只要运转方法得当，反而这些毒是刺激肉身变强的极佳妙药！
墨紫色的药丸在余羡手里刚停留了刹那，就被送入了口中，滑入腹内。
余羡浑身骤然一震，眉头缓缓皱起，嘴唇都开始泛起了紫色！
大毒，剧毒！
与之前三种炼体丹不一样，这种丹一个不慎，便身死道消的下场。
不过余羡并没有什么慌乱之色，他一边运转大丹炼体功，一边细微无比的控制药效走向，均匀散开，不至于毒太过，毒死了血肉，也不会毒性不够，无法刺激血肉筋骨变强。
于细微处见真章，余羡这一点从未让人失望过。
这一次炼毒持续了两个时辰，余羡才缓缓吐出一口剧毒灰雾烟瘴，飘在空气中都传来滋啦滋啦的声音，慢慢的才消散。
一口毒气吐出，余羡猛然深吸了一口气，这一口气仿佛将四周的灵气都全部摄来，吸入体内，滋补肉身。
“最后一步……”
一声轻语，余羡将那五阶中等宝丹，金刚霸体丸取出。
五阶中等宝丹，余羡也是第二次吃了。
第一次吃的，还是和尤小花斗丹时所赢的，子午镇心丹。
也正是依靠子午镇心丹，余羡才突破成为了筑基中期圆满。
否则短短十一二年时间，依靠修行他就能从凝气踏入筑基中期圆满，那他当初的灵根也就不会是下品木灵根了。
那得至少是三灵根，乃至四，五，甚至异灵根，地灵根之类的天才，才能依靠修行做到！
余羡可以说大部分的修为都是靠吃药硬顶上来的，只不过有大丹炼体功相助，因此体内不留丹毒罢了。
不过子午镇心丹的主要功效是镇压心魔，调理识海，心脉所用，帮助服用者灵气提升反而是次要的。
因此余羡吃了，功效不是很大，但也不算小。
而这可五阶中等，上品的金刚霸体丸，那可就是纯粹的炼体宝丹了！
若抗不住它的药效……
轻则经脉断裂，肉身废掉。
重则当场浑身骨骼破碎，经脉断绝，直接死亡！
依旧没有犹豫，没有迟疑，余羡抬手，一口吞掉！
即做好了准备，也想通了一切，事到临头就没什么好犹豫的。
若干一件事情，你已经考虑好了一切，却最终临时变卦，临时生怕，或者畏畏缩缩的去干了，那可真是神仙都救不了你，你必败无疑！
金刚霸体丸，入腹。
下一刻，滚滚烈焰便席卷全身！
金刚霸体！丹药的名字已经说明了它的药效！它的作用！
何为金刚？于一些秘典中介绍，金刚者，不可损毁，不可断缺，不可磨灭。
何为霸体？肉身不灭，刀枪不入，水火不近，万法不侵！
当然了，区区五阶中等丹，自然不可能产生这等效果，就算传说中的仙丹，估计也不可能。
但形容嘛，总是夸大亿些的，也侧面告知了服用者，这金丹霸体丸的强大功效。
余羡闷哼一声，咬牙运转了大丹炼体功！
霸道的丹药药力，再加上大丹炼体功的痛苦，双重加持之下，余羡所经受的熬炼难以想象，以至于他都忍不住发出了动静。
只见他浑身的皮肤开始产生了光芒。
自他踏入小丹身中期后，他的肉身就会发出一点极其微弱，几不可查的光芒，并且溢出很淡很淡的清香味。
而如今，这光芒再次浮现，明显有越发耀眼之势，似金似玉。
这是金肌玉骨！
轰隆隆……轰隆隆……
余羡的身体里好似有一个熔炉在燃烧，发出一阵阵轰鸣。
他浑身的热浪彻底压不住，爆发而出，席卷四周，直接蒸腾起滚滚雾气，将屋内渲染的仙境一般。
仿佛他现在就是那刚刚还在炼制丹药的，赤红炉！
大丹炼体功拼命的运转，吸收药效，小丹身境中期彻底圆满，达到极限，然后……
“破！”
余羡猛然睁眼，双目之中如同有火焰燃烧，一声低喝，好似惊雷响彻屋内！
呼啦！
滚滚热浪瞬间被他再次压住，不在外溢，最终驯服，席卷全身，滋补一切。
只见他的肉身泛起了淡淡的光芒，随即十亿八千万毛孔内，便同时挤出了一点灰黑色的杂质！
这是他的肉身内的杂质。
虽然他的肉身内依旧还有无数的杂质，需要以后继续炼，直至炼成无垢宝体，成就天地大人丹才行。
但如今炼化出这么多杂质之后，他已然一步迈出，彻底踏入了小丹身境，后期！
“啊……”
肉身突破成功，余羡叹了一口大气，仰面倒在了地上。
肉身光芒消退，而他那精光璀璨的目中，则全是疲累。
原本需要三年，甚至五年的磨练工夫才能达到的境界。
可他急于求成，硬是用了一个月，配合那么多丹药之下，给冲进去了。
他很累……
即便肉身突破后在迅速回拢力量，浑身都舒爽，有力，轻松。
但他的精神，真的很累，很累……他想睡一觉，自从修行后，他很久没说睡过觉了……
肉身可以恢复，精神很难，都想要睡觉了，可以想象他的精神损耗。
而如此躺了半个时辰，余羡忽的神色一动，猛然跳了起来，抬手施法，给自己清洗。
片刻后，浑身干净，清爽的余羡便面无表情的迈步走了出去，挥手打开了阵法。
只见小院外，不知何时，竟已经站了几十个人！
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