日出时分，天边泛起一抹鱼肚白，但夜色还未完全消退，四周仍笼罩着一层淡淡的黑暗。
张玉汝早已起床，站在屋子外的空地上，开始了他每日必做的训练。
在上古时期，人们常说：“曲不离口，拳不离手”、“冬练三九，夏练三伏”。
这意味着，要想将某件事情做好，必须坚持不懈地练习，不能有丝毫懈怠。
而张玉汝的日常训练正是如此。
不论是刮风下雨，还是酷暑严寒，自从他恢复了一定的行动力后，他从未错过任何一天的训练。
能够在不到十八岁的年龄就能成为高级能力者，除了机缘巧合和天赋异禀外，张玉汝在别人看不见的地方付出的努力也是不可忽视的关键因素。
为了不引起村民们的注意，张玉汝通常不会直接使用能力，而是通过在身体局部运转细微能量的方式来增强对能量的控制。
除此以外，张玉汝从来没有放松过对于自己身体的开发和锻炼。
张玉汝作为一名没有直接攻击手段的能力者，在许多战斗场合下只能依赖于通过能量塑造而成的兵刃来与敌人近身搏斗。
尽管他的身体素质极为强大，仅凭借自身的力量便能击败众多敌手。
但他并非真正的力量类能力者，这种“一力降十会”的战斗方式不能够将张玉汝真正的优势发挥出来。
因此，传统武术成为了张玉汝不得不深入研习的领域，包括拳、脚等各种技艺以及各类兵器，他都需要逐一掌握。
实际上，无论何种传统武术流派都存在着巨大的发展潜力，如果同时学习多种门派的武术，往往会导致精力分散，难以精通。
然而，张玉汝却拥有着其他人所没有的优势——【加速世界】。
在思维加速的状态下，他每天对武术的领悟速度可能相当于他人修行十日甚至更久。
这使得他有机会涉猎多种不同的武术，并将它们融会贯通，从而形成自己独特的风格。
“呼……”随着最后一拳打出，张玉汝的气息变得平稳起来，他缓缓地吐出一口浊气，感受着身体内澎湃的力量和充盈的能量。
“接着！”就在这时，一道黑影伴随着穆听雨的声音一同出现在张玉汝面前。
张玉汝轻易的接住了穆听雨扔来的热毛巾，随手擦拭着脸上的汗珠，然后将热毛巾盖在了头上，擦拭着湿漉漉的头发。
当他将毛巾拿下时，一股凉爽的山风扑面而来，带着清新的空气和草木气息。
这股山风带走了张玉汝身上残留着的那些水珠。
他的身体不禁打了个冷战，但他很快就适应了这股凉意，并且感受到一种无与伦比的舒适感。
“真舒服啊……”张玉汝轻声说道，闭上眼睛享受着这份宁静与惬意。
在修炼结束之后，张玉汝的肌肉自然有些疲惫，但在短暂的休息之后，他的身体便又有了一种极为轻松的感觉。
仿佛每一个细胞都得到了滋养和放松。这种感觉让他的心情格外愉悦。
每天的修炼不仅能夯实他的根基，还能帮助他热身，使他的身体始终处于最佳的战斗状态。
这还是夏侯月在一次执行任务期间分享给他的经验，夏侯月的修炼极为刻苦，即便是张玉汝也自愧不如。
她在修炼的过程当中发现，在每天刚刚睡醒的时候，身体还会处于一种比较倦怠的状态。
而一定强度的活动，刚好能够帮助自己唤醒身体。