可不要小看丹田内壁坚韧度，在修真者筑基过程中所起到的巨大作用，黄圣宗为弟子准备的筑基手段之一的“黄灵破心决”，便是通过法决提升丹田内壁的防御力，再配上禁地“黄灵洞”筑府石室中的“黄灵破心阵”，足足能提升门下弟子二成的筑基成功率。
刘玉吸收的这部分“真元果气”，增强丹田内壁坚韧度所提升的内壁防御力，不比修炼“黄灵破心决”的效果差，最少能提升刘玉一成的筑基成功率，当然这些刘玉自身并不知晓。
长孙蓉修为高深，天资极高，“真元果气”滋养奇经百脉的功效对她来说，所起的作用微乎其微，加上长孙蓉已开辟出大道“紫府”，修为更是到达了筑基九府的“伪丹之境”，只差一步便能问鼎“金丹法境”，看上去“真元果气”对她，貌似毫无作用，其实不然。
一来，长孙蓉全身受损，主经脉更有多处断裂，吸收“真元果气”后，能极大提高经脉恢复的速度，更能消除一些经脉断裂潜在的隐患，免除今后一些不必要的麻烦。
二来，长孙蓉强行施展禁术“冰鸾灭世”，不仅消耗光了本命玄丹“鸾元丹”，孕育了二百余年才凝炼出的所有丹气，而且“鸾元丹”表面黯淡无光，布有一些蛛网状的细微裂痕。
长孙蓉吸入的“真元果气”，大部分被“鸾元丹”自发的吸收，使的“鸾元丹”在极短的时间内温孕出生机，散发出淡淡莹光，稳固了“鸾元丹”的品阶。
长孙蓉做为一名“丹修”，“鸾元丹”对她来说太过重要，一旦受损，短时间内不能恢复，品阶必下降，这样一来会极大影响长孙蓉进阶“金丹期”的成功率，就算成功进阶“金丹期”，也会降低所结“本源金丹”的品阶。
由此可见强行施展禁术“冰鸾灭世”，对长孙蓉巨大的后患，不到万不得已，长孙蓉定不会施展此术，击杀董辛也是她唯一次施展“冰鸾灭世”。
如今吸收了“真元果气”，虽保住“鸾元丹”的品阶，但消耗了二百余年才凝炼出的所有丹气，本已着手准备结丹事宜的长孙蓉，不得不重新开始孕育“鸾元丹”，等凝炼出适量的丹气后，才能恢复结丹进程，这将消耗长孙蓉大量的时间。
万幸的是长孙蓉修为已达“伪丹之境”，“鸾元丹”的品阶也未下降，再次凝炼出等量的丹气，时间上到是能大幅缩减，预计只需耗费五十余年，加上长孙蓉天资卓绝，如今道龄才二百三十余年，对她渡“五阳天劫”进阶“金丹法境”，凝结“本源金丹”的品质的影响并不大。
因为修真者渡“五阳天劫”进阶“金丹法境”，凝结“本源金丹”的品质会受到自身道龄的极大影响，每百年一个大坎。
修真者若是能在道龄为二百岁前凝结出的“本源金丹”，“本源金丹”的品阶一定为极品，但整个东元大陆也极少出现这等妖孽天才，实际上就连道龄三百岁前，凝结“本源金丹”也非常少见，无不是天资卓越之辈。